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Gesundheits-und Ernährungsberatung sowie Konstitutionsanalyse:

Für eine Gesundheits-und Ernährungsberatung sowie Konstitutionsanalyse benötigen Sie zwei Termine.

1. Termin:Konstitutionsbestimmung und Ernährungsberatung, Skriptausarbeitung

In einem ersten persönlichen Anamnese-Gespräch (90 Minuten) erfahren Sie viel über sich selbst, über die ayurvedische Sichtweise und lernen Ihre Eigenwahrnehmung zu vertiefen. Sie erfahren eine einfühlsame und auf ayurvedischer Psychologie basierende Beratung, mit einer Anleitung zum „leichter Leben“ und köstlichen Rezeptvorschlägen. Um Ihre Konstitution besser bestimmen zu können, schaue ich mir gerne Bilder/Fotos Ihrer Lebensetappen an.

Anamnese-Gespräch und Skript-Ausarbeitung                         

2. Termin:

Im zweiten Termin (60 Minuten) stelle ich Ihnen, die von mir ausgearbeiteten, persönlichen, ganz individuellen ayurvedischen Empfehlungen für Ihre Ernährung und Lebensweise vor. Dabei spielen Empfehlungen zum Ausgleich der körperlichen sowie der psychischen Konstitution, unter Benutzung der ayurvedischen Pflanzenheilkunde, eine große Rolle.

In diesem Nachbereitungsgespräch, fließen Konzepte für Entspannungsrituale, Achtsamkeitsübungen und Empfehlungen aus der Yoga-Praxis unter Berücksichtigung Ihres momentanen Zustandes mit ein.

Gemeinsam gehen wir die Integration dieser Empfehlungen in Ihren Alltag durch, um Schritt für Schritt ein neues Bewußtsein zur eigenen Gesundheitspflege zu erlangen.

                                                                                             Preis: 140 Euro