Donnerstag, 25.04.24 Ayurveda Ernährung und Gewürzapotheke im Frühling
Ein Ayurveda-Abend über die Grundlagen der ayurvedischen Ernährung, bezugnehmend auf den Frühling.
Inhalte des Abends:
- Grundlagen der ayurvedischen Ernährung
- Agni-Verdauungsfeuer anregende Empfehlungen sowie Tipps aus der Ayurveda-Hauspaotheke
- Ayurveda Gewürz-und Kräuterkunde
- Morgenroutine
- Lifestyleempfehlungen zum Loslassen und Entschlacken
- Verkostung von Ayurveda-Produkten
Dozentin: Simone Marek Ayurveda-Therapeutin & Spezialistin sowie Yogalehrerin
Zeit: 19 - 21 Uhr
Kosten: 35 €
Veranstaltungsort: Duburg-Apotheke, Waldstrasse 13-15, Flensburg
Bitte um Anmeldung und Vorkasse:
Kontodaten:
Nord-Ostsee-Sparkasse
NOLADE21NOS
DE50 2175 0000 0003 0256 24
10.10.24 Ayurveda - Gewürzseminar Seminar und Hauspaotheke im Herbst/Winter
Ein Abend über die Grundlagen der ayurvedischen Ernährung und Lebensführung bezugnehmend auf den Herbst/Winter.
Inhalt des Abends:
- Der Herbst im Ayurveda - die Vata-Zeit
- Gewürzkunde auf den Winter und die Immunstärkung ausgerichtet
- empfohlene Nahrungsmittel in der Vata-Zeit
- Die ayurvedische Morgenroutine
- Lifestyleempfehlungen um gut und gesund durch den herbst/ winter zu kommen.
- Verkostung von Ayurveda-Produkten
Kosten: 35 Euro
Veranstaltungsort: Duburg-Apotheke, Waldstraße 13-15
Zeit: 19-21 Uhr
Dozentin: Simone Marek, Ayurveda-Therapeutin in Ernährung, Kräuterkunde, Massage und ayurvedischer Gesprächstherapie und Lebensberatung; Ayurveda- Köchin und Yoga-Lehrerin, Mitglied im VEAT
Anmeldung: mail@
duburg-apotheke.de
Vorkasse:
Konto-Daten:
Nord - Ostsee-Sparkasse
NOLADE21NOS
DE:50 2175 00000003 0256 24